コーヒーは、なるべく、ブラックで飲めるように努力しましょう

コーヒーは、おいしいです。人にもよりますが。でも、ひよっこなので、ブラックで、飲めません。コーヒーのカフェインは、脂肪を燃焼させる効果があるみたいで、ブラックで飲むとダイエットにもいいらしいです。

私は、朝は、ニンジンジュースを作って食パンといただきます。それで、コーヒーが、無性に飲みたくなるのは、ランチの後です。ですから、お店も、コーヒーつきのお得ランチを、用意しているのかなと思います。

コーヒーにこだわりは、ありませんが、私が、一番好きなのはブルーマウンテインです。まろやかな、奥行きのある、苦味のない、飲みやすいコーヒーです。

私は、コーヒーを頼むと、容器に入れた、フレッシュを持ってきてくれるところはいいのですが、ぷっちんと、はがして、飲む、フレッシュだと3つ頼みます。マクドナルドでは、お砂糖も、フレッシュも3つです。とてもブラックで飲む人の気持ちがわかりません。

コーヒーは、甘くて、ミルクが利いているのが、一番好きです。一日に何杯も飲まないので、そんなに心配することは無いと思っています。でも、缶コーヒーは、苦手です。後味が、悪いというか、妙な甘さで、コーヒーとは、ラーメンが、カップめんと違うように味が違いますよね。

聞いた話ですが、コーヒーには、脳神経細胞を活性化させ、アルツハイマーの予防にも、なるらしいのです。

コーヒーのカフェインは、血流を良くする働きがあるそうで、善玉コレステロールを増やし、動脈硬化を防ぐ働きなんかもあるそうです。毎日、私は、飲んでいるわけでは、ありませんが、飲むなら、ホットで、おいしくいただきたいです。